Antwort Kde se měří velikost sedu? Weitere Antworten – Jak změřit velikost sedu
Obvod „sedu“ se měří krejčovským metrem vodorovně přes nejvystouplejší místa hýždě. Obvod hlavy se měří krejčovským metrem v rovině, která prochází středem týlních hrbolů směrem dopředu asi 2 – 3 cm nad obočím.Jak se správně změřit
- 1 HORNÍ OBVOD měří se přes nejširší místo prsou.
- 2 OBVOD PASU těsně na pomocné stužce v pase.
- 3 OBVOD BOKŮ přes nejširší místo sedu.
- 4 HLOUBKA PRSOU od nejvyššího místa ramene (u krku) ke špičce prsu.
Přední sed měříme od švu v rozkroku k hornímu okraji džín. Džíny dlaněmi srovnáme. Měří se stejně jako přední sed, jen na zadní straně. Podceňovaná míra, ale je nesmírně důležitá pro to jk džíny padnou, ale hlavně jak sedí.
Kde se měří šíře zad : Šířka zad: Měříme ve vzpřímeném postoji, vodorovně ve výši, kde se paže dotýkají trupu. 5 Šíře ramene: Metr vedeme od nejvyššího místa ramene u krku až k místu přisazení rukávové hlavice. Horní obvod paže: Měří- me přes nejširší místo nadloktí.
Kolik má mít žena v pase
Muži by ideálně neměli mít obvod pasu – nezávisle na tělesné výšce – větší než 94 cm, ženy ne větší než 80 cm. Tyto hodnoty jsou pro každého z nás závazné stejně, jako kdyby se obvod pasu vypočítával rovnou z tuku uloženého ve vnitřních orgánech.
Jak se měří výška sedu : Šířku stehna zjistíte, když nohavici změříte ve výšce rozkroku, v nejširším místě od švu ke švu nohavice a číslo pak vynásobíte dvěma a dostanete rozměr D. Výšku sedu změříte tak, že povedete krejčovský metr od švu v rozkroku směrem k vrchnímu lemu kalhot. Tím získáte rozměr E.
Délka je měřena na zadní straně oděvu od límce po dolní lem. Šířka prsou je měřena od jednoho podpaždí k druhému. Délka rukávu je měřena od podpaždí ke konci rukávu. Šířka horního pasu je měřena od švu ke švu v oblasti pupíku.
Obvod pasu měříme vestoje, do půli těla vysvlečení a metr přiložíme v polovině vzdálenosti mezi dolním žebrem a horním okrajem pánve, na nejširší místo obvodu břicha. Nesmíme se nechat zmást úrovní pupíku, protože ten se u lidí s krátkým trupem může nacházet kousek níže.
Jak se měří stehna
Najděte nejširší bod stehna a jednoduše přiložte krejčovský metr. Na stehně 23 cm nad středem čéšky je správné místo pro změření obvodu stehna. Správnou velikost získáte poté, co změříte obvod stehna 14 cm nad kolenem. Naměřte délku stehna od vrcholu čéšky až po nejvyšší bod stehna.Délka trupu: Měření délky trupu se nejčastěji provádí od kosti u krku (kde začíná páteř) až po spodní okraj pasu. Stůjte rovně a měřte vzadu podél páteře. V případě, že si kupujete jednodílné plavky nebo kombinézu, změřte od ramenní kosti přes prsa a pas až k rozkroku.Délku šatů měříme od ramene rovně dolů. Jestli mají šaty cípy či jsou asymetricky střižené, měříme k nejvrchnějšímu místu (tedy, kde jsou šaty nejkratší). A nakonec délku rukávů od horního ramenního švu až ke konci.
Obecně v tomto případě platí, že 1 cm v pase = 1 kg čistého tuku," dodává specialistka na zdravý životní styl.
Jaké velikosti odpovídá XS : Velikost označena písmenem
| US | XS | S |
|---|---|---|
| Obvod hrudníku v cm | 84-86 | 92-97 |
| Obvod pasu v cm | 66-71 | 74-79 |
| Obvod boků v cm | 81-86 | 89-94 |
| Délka rukávů v cm | 84 | 85 |
Co je vyska sedu : Také si ověřte, zda vám bude vyhovovat výška sedu – krejčovský metr veďte od švu v rozkroku směrem k vrchnímu lemu kalhot – rozměr E.
Odkud se měří delka nohavic
Pokud máte na sobě kalhoty, tak měřte obvod pasu těsně nad opaskem. Optimální poloha pro měření je přesně mezi kyčlemi a pupíkem. Vnitřní délku nohavice měříme od rozkroku podél vnitřního stehna k patě.
Najděte nejširší bod stehna a jednoduše přiložte krejčovský metr. Na stehně 23 cm nad středem čéšky je správné místo pro změření obvodu stehna. Správnou velikost získáte poté, co změříte obvod stehna 14 cm nad kolenem. Naměřte délku stehna od vrcholu čéšky až po nejvyšší bod stehna.Pas měříme v polovině vzdálenosti mezí horní hranou lopaty kosti kyčelní a posledním (spodním) žebrem. Nenechte se zmást pupíkem, který občas může být u lidí s krátkým trupem níže. Měřidlo přikládáme těsně na břicho, ale nesmí škrtit. Paže jsou volně svěšené podél těla.
Kde se měřit při hubnutí : Zaměřte se na základní oblasti, ve kterých se tuk nejčastěji usazuje, jako jsou pas, boky, hrudník a stehna. Přidat ale můžete i biceps, krk a lýtka. Myslete na to, že je vždy nutné měřit nejširší místo dané oblasti.