Antwort Jak vytvořit solnou jeskyní? Weitere Antworten – Kolik stojí vybudovat solnou jeskyni
Cena výstavby se pohybuje kolem 35 000,- Kč/m čtverecní. Bohužel je po celé republice velké množství jeskyní, které sice hezky vypadají, ale účinek pobytu v nich je nulový. Pro úplného laika je velice jednoduchý test funkčnosti. Vejdete dovnitř a musíte citit pach (pro někoho az smrad) soli, minerálů a jódu.Co budete potřebovat při budování domácí solné jeskyně
- solné cihly – počet závisí na ploše, kterou chcete obložit (jeden kus má 20x10x5cm)
- solné kameny – mohou sloužit jako obložení, ale i jako dekorace.
- solné lampy– vhodné na tlumené osvětlení místnosti, sálají léčivé teplo.
Doporučujeme volné, pohodlné oblečení s dlouhým rukávem. Teplota v solné jeskyni je přibližně22 °C. U každého lehátka je k dispozici deka na přikrytí. o jeskyně vstupujete v čistých, Vámi přinešených, ponožkách (možno zapůjčit na recepci). Jak často mám solnou jeskyni navštěvovat
Kdo nesmi do solné jeskyně : Kontraindikací solné jeskyně jsou zvýšená činnost štítné žlázy a také klaustrofobie. V případě, že jste se právě rozhodli udělat něco pro své zdraví a navštívit solnou jeskyni, v nabídce procedur ji nabízí například lázně Teplice nad Bečvou či Mariánské Lázně.
Kdy nechodit do solné jeskyně
Kdy do solné jeskyně nechodit Při nachlazení, s teplotou, akutní rýmou, dráždivým kašlem, akutními záněty, není vhodné chodit do solné jeskyně, prospěšnější v tomto období je léčit se na lůžku, v klidu, s patřičnými medikamenty pod lékařským dohledem.
Na co pomáhá solná jeskyně : Staly se oblíbené pro svoje příznivé účinky na lidské zdraví. Obecně je známo, že solné jeskyně prospívají při bronchitidě, astmatu, alergiích, zánětech dutin nebo jiných onemocněních horních či dolních dýchacích cest. Ovšem pomáhají také například zvýšit imunitu.
Ceník platný od 01.12.2023
| Druh vstupného | 1 vstup (45 min) | |
|---|---|---|
| Děti | 0-5,99 let | 1 zdarma, 2. 70,- |
| Žáci | 6-18 let | 150,- |
| Dospělí | 18 a více let | 200,- |
| Důchodci | + ZTP | 150,- |
Mikroklima přítomné v solných jeskyní má mít ideální kvalitu, vlhkost a mikročástice soli čistí dýchací cesty, pokožku a vůbec celý organismus. Účinky haloterapie by se měly blahodárně projevovat především při alergiích, astmatu, dýchacích potížích, lupence, revmatismu a kožních onemocněních.
Jak často chodit do solné jeskyně
Proto se pro relaxaci doporučuje jednou týdně, pro zlepšení stavu a prevenci dvakrát týdně. Při zdravotních problémech, při kterých solná jeskyně pomáhá (nejvíce rýma – ale pozor při teplotě a infekční rýmě NE) můžete navštěvovat solnou jeskyni každý den. Solnou jeskyní se nelze předávkovat!Do jeskyně se vstupuje v běžném oblečení (doporučuje se vzdušné lehké oblečení). Teplota v jeskyni se pohybuje v rozmezí 21—22°C. Do jeskyně není povlen vstup v botách, proto je nutné si boty zout a převléknout se do čistých bílých ponožek nebo můžete využít naše jednorázové návleky.Do jeskyně se vstupuje v běžném oblečení (doporučuje se vzdušné lehké oblečení). Teplota v jeskyni se pohybuje v rozmezí 21—22°C. Do jeskyně není povlen vstup v botách, proto je nutné si boty zout a převléknout se do čistých bílých ponožek nebo můžete využít naše jednorázové návleky.