Antwort Jak vybrat spravnou velikost bruslí? Weitere Antworten – Jakou zvolit velikost bruslí
Velikost – Nejdůležitější faktor při výběru správných bruslí, profesionálové mají brusle těsně na nohu, klidně o 1 až 2 čísla menší než boty. Pro rekreační bruslení se dají volit větší brusle s rezervou půl až jednoho čísla. Šířka – Jde vybírat u střední a vyšší třídy bruslí, liší se v přední části chodidla.Velikost in-line bruslí doporučujeme vybírat o přibližně půl centimetrů větší než je délka vašeho chodidla. Po určitém čase si noha udělá v brusli další místo, v důsledku čehož budete mít v brusli 1 centimetr volného místa, které je optimální pro pohodlnou jízdu.Doporučujeme však vždy mít brusle alespoň 5 minut na nohou. Víme, že brusle, která po prvním nazutí mírně tlačí do kotníku, může po pár minutách sedět pefektně, noha si prostě v brusli musí sednout. Částé, zvláště u žen, je tlačení boty v oblasti lýtka. Je to dáno tím, že ženy mají lýtko posazené níže než muži.
Jak si vybrat správné brusle : Vždy vybírejte zhruba o půl až jedno číslo větší model, než jsou vaše boty. Při fyzické aktivitě (kromě bruslení třeba také i u běhání apod.) se klenba nohou roztahuje (lidově trochu nateče) a vyžaduje více místa. Myslete také na to, že při bruslení budete mít na sobě silné ponožky.
Jak změřit nohu do bruslí
Nohu položíme na papír tak, aby se pata dotýkala stěny. Stůjte uvolněně. Tužku držte svisle (kolmo k papíru) a udělejte čáru u nejdelšího prstu. Délka papíru k čáře je mondopoint.
Jak vybrat kolečkové brusle velikost : Velikost bruslí doporučujeme vybírat o jedno číslo větší než máte běžnou obuv. Jste-li tedy zvyklí na klasickou velikost bot např. EUR 43, zvolte velikost bruslí EUR 44.
Měření chodidla je snadné, podívejte.
- Připravte si metr nebo dostatečně dlouhé pravítko.
- Stoupněte si zády ke zdi a paty přitiskněte ke stěně.
- Označte si místo, kde vám končí palec.
- Nyní změřte délku od stěny až po značku palce.
- Přičtěte nadměrek, který činí přibližně 0,5 cm.
Dámské brusle mohou být opatřeny typickými zoubky. Prodávají se i modely bez zoubků, těm se také říká dámské kanady. Nože na pánských bruslích zoubky nemají nikdy. Zoubky na dámských modelech slouží k odrážení a brzdění.
Jak tepelně tvarovat brusle
Brusle se nahřívají ve speciálních horkovzdušných pecích (Skate Oven), které dodává výrobce. Lze je nahřát také doma v klasické horkovzdušné troubě. Doporučujeme však volit spíše první variantu nahřívání, tedy speciální pec. Možnost nahřívání umožňují pouze vyšší modely bruslí (bývá uvedeno potvrzení od výrobce).„Vhodný věk pro začínající výuku bruslení je až po dokončeném čtvrtém roce dítěte. Do té doby jsou ještě svaly a vazy v kotníku nezpevněné. Zároveň je třeba dát pozor na nebezpečné přetěžování kloubů a páteře, protože vývoj kostry není v tomto věku ještě ukončen. Dohlédnout musíme i na správné držení těla.Obkreslete nohu a tužku držte v mírném – opravdu mírném – úhlu směrem pod nohu. Díky tomu zamezíte uměle vytvořenému nadměrku, který se může objevit v případě, že má vaše tužka/fix/propiska větší průměr. Změřte nejdelší vzdálenost mezi prstem a patou. Pokud je potřeba, tak to stejné můžete udělat i se šíří.
Dobrý den, nad posledním kolečkem u brzdy je šroub, který je nutné buď pouze povolit či úplně rozšroubovat, vytáhnout a následně teprve můžete brusle roztáhnout. Poté zase vše utáhnete a je to hotové.
Jak si vybrat kolečkové brusle : Kvalitní brusle fungují jedině jako celek sestavený z dobrých jednotlivých komponentů, které se vhodně doplňují a odpovídají potřebám konkrétního bruslaře. Obecná rada říká, větší kolečka=vyšší rychlost, tvrdší kolečka=vyšší rychlost. Zároveň se často uvádí, že čím vyšší číslo označení ložisek, tím rychlejší jízda.
Kolik cm je bota 37 : Dámská obuv
| EU | 33 | 37 |
|---|---|---|
| US | 3.5 | 6.5 |
| UK | 1 | 4 |
| cm | 20.5 | 23.5 |
Jaká je velikost 41
Nápověda k tabulce velikostí bot:
| US | EUR | |
|---|---|---|
| Dospělí | 8,5 | 41 |
| 9 | 42 | |
| 9,5 | 42,5 | |
| 10 | 43 |
Pokud jste začátečníkem jízdy na bruslích neforsujte své tělo a nejděte přímo na maratony. Zvyšujeme délku tréninku postupně, což tělu umožňuje zvyknout si na větší a větší úsilí. Kdo dokáže zvládnout in-line brusle, může je využít i jako dopravní prostředek do školy nebo práce v slunečných dnech.Jak se tedy správně brzdí „Smykem. Zní to jednoduše, ale naučit se brzdit je jedna z nejtěžších věcí. Člověk totiž musí provést zároveň několik protichůdných úkonů: Po mírném nadlehčení zároveň otočit brusle do kolmého směru a zatlačit dolů, hodně pokrčit kolena, snížit těžiště a odklonit se od směru jízdy.
Jak moc utáhnout brusle : Uchopte tkaničky, do každé ruky jednu. Protáhněte nohu tak, abyste se mohli opřít svou vahou o patu brusle a zatáhněte směrem k sobě. Tím se vytáhnou přebytečné centimetry tkaničky, které by vám zavazeli. Začněte utahovat část tkaniček, která je nejblíže špičce brusle.