Antwort Jak urychlit hojení po císařském řezu? Weitere Antworten – Jak dlouho se hojí císařský řez
Jakákoliv jizva, i stará, může být zdrojem různých potíží. Péče o jizvu nezahrnuje pouze každodenní péči několik týdnů po operaci. Podle dermatologů se jizva hojí 12-24 měsíců. Ze zkušností víme, že v rámci rehabilitace je nutné o ni pečovat dlouhodobě – zpočátku každý den, postupně několikrát týdně.Necitlivost břicha
Ta může přetrvávat několik týdnů až měsíců. Obvykle je to důsledek toho, že při operaci byly přerušeny nervy zásobující kůži. Může trvat dlouho, než se nervy zregenerují a obnoví a než se stav upraví. Císařský řez je velká operace, na jejímž konci je něco jako malý zázrak – vaše dítě.Po porodu císařským řezem je od 5. dne vhodné polohování na břiše. Pomáháte tak zavinování dělohy. Důležité je si lehnout břichem a jizvou přes polštář.
Jak se starat o tělo po císařském řezu : 8 tipů, jak se správně starat o jizvu po císařském řezu
- Zhruba od 2.
- Vyhněte se dření jizvy ručníkem.
- Ošetřete ránu dezinfekcí.
- Aplikujte hydrogel na hojení ran.
- Dávejte si pozor na prudké pohyby.
- Nezvedejte příliš těžká břemena.
- Noste volné a pohodlné spodní prádlo, které nebude na jizvu příliš tlačit.
Jak bolí srůsty po císaři
Při komplikovaném hojení jednotlivé vrstvy srůstají. To může přinášet bolesti pohybového aparátu, inkontinenci, ale také gynekologické potíže (např. bolestivou menstruaci, v krajním případě neplodnost). Mnohdy si nespojíte časté bolesti hlavy, krku a zad s problematickou jizvou po císaři.
Co se nesmí po císaři : Rekonvalescence. Zotavení může trvat 6 – 8 týdnů. V tomto období se snažte omezit pohyby, které namáhají břišní svaly. Ať je to obyčejné vstávání, chůze, překonávání schodů, manipulace s miminkem, dokonce i řízení auta.
Po porodu je důležité hlavně zpevnit hluboké břišní svalstvo, posílit pánevní dno a naučit se ho i relaxovat. Ideální je cvičit se zkušeným fyzioterapeutem, který se na diastázu po porodu specializuje, ale pokud chcete cvičit po vlastní ose, vycházejte ze cviků Ludmily Mojžíšové nebo Kegelových cviků.
Chirurgický zákrok nastaví správné hojení
Povrchová jizva po císařském řezu se hojí kolem 5 měsíců, její vyzrávání a zpevnění vnitřních tkání většinou trvá 12–24 měsíců. Bolest zhruba do 3 týdnů po zákroku je normální. Během procesu hojení se ale mohou vyskytnout komplikace.
Jak urychlit hojení po císaři
Ideální je časté krátké sprchování nepříliš teplou vodou. Pro mytí se nejvíce hodí nedráždivá mýdla bez parfemace. Rychlejší hojení jizvy po císaři podpoříte také jemným masírováním, které přispívá k lepšímu zavinování dělohy a podporuje ozdravné regenerační procesy.Tipy pro rychlejší rekonvalescenci po porodu císařským řezem
Vstávejte a uléhejte do postele přes bok s oporou rukou, rozmýšlejte pohyb, abyste příliš nenamáhaly břišní svaly. Při kojení si na oblast břicha položte polštářek, aby vás miminko nekoplo.Pro správnou funkci střev a žaludku musí být břicho pevné, a ne pokleslé. Cvičit na posílení těla, jeho správné držení a stažení bříška, můžete začít hned, jak bude jizva zahojená. Většinou je to již po šestinedělí.
Jizvu si masírujte
S masáží můžete začít již 1 až 2 týdny po operaci, ideálně po odstranění stehů nebo svorek. Zpočátku může být masáž nepříjemná a při extrémní bolestivosti je lepší situaci konzultovat s lékařem. Jakmile se bolest zmírní, masírujte jizvu jednou týdně po dobu 1 měsíce.