Antwort Jak správně nastavit kolo? Weitere Antworten – Jak správně nastavit řídítka na kole

Nastavení řídítek

Obecně platí, že řídítka by měla být o kousek širší než ramena jezdce. Užší řídítka znemožňují dobré dýchání, naopak příliš široká ztěžují manipulaci s kolem. Podstatná je orientace brzdových pák. Sedněte si na kolo, chytněte volně řídítka a natáhněte prsty.Jak nastavit výšku sedla na kole – patní metoda

Výšku sedla nastavíš pomocí matice nebo rychloupínáku na konci sedlové trubky. Nasedni na kolo v obuvi, ve které plánuješ jezdit na kole a polož patu na pedál umístěný ve své nejnižší poloze tak, aby bylo chodidlo vodorovně se zemí.Zatímco nabídka kol je velice široká, možnost výběru délky klik na kolo až tak pestrá není. Obecně se používají kliky o délce 165 milimetrů až 180 milimetrů. V případě potřeby však můžete dohledat i výrobce, kteří nabízejí kliky ještě kratší, nebo naopak je v jejich „regálech“ klika o délce 200 milimetrů!

Jakou zvolit délku představce : Správně se délka představce měří od středu šroubu víka dříku hlavového složení po střed řídítek. Délka představce hraje velkou roli v tom, jak se kolo ovládá v terénu. Zejména při jízdě na horských kolech je tato délka mimořádně významná. Také zvažte anatomii vašeho těla.

Na jaký tlak nafouknout kolo

Zpravidla je dobré foukat v rozmezí cca 2–3 bary / 30–40 psi. Pokud jezdíte spíše po asfaltu, volte spíše horní hranici. Pláště se budou lépe odvalovat a pojede se Vám lehčeji. Pokud jezdíte více v terénu a po přírodním povrchu, volte spíše tlaky kolem 2 barů.

Jak široká řídítka na kolo : Pro jízdu v různorodém terénu, při kterém se jezdí do kopce i z kopce, se hodí univerzální řídítka se šířkou 760–780 mm. Pokud jste ale menší postavy nebo jezdíte po nenáročných cyklostezkách, sáhněte po kratších (700–720 mm).

Výška řídítek

Řídítka by měla být o několik centimetrů výše či níže než sedlo. Řídítka v nižší poloze umožňují vyšší rychlost. S vyšší polohou řídítek ale máte víc pohodlí a lepší rovnováhu.

Výška rámu jízdního kola

Všeobecně platí, že by velikost rámu měla být zvolena tak, aby cyklista stojící obkročmo nad kolem měl horní rámovou trubku asi 5 cm pod rozkrokem. Velikostí (výškou) rámu se rozumí vzdálenost mezi středovou osou a koncem sedlové trubky rámu.

Jak změřit kliky na kole

Standardně měříme délku od osy šlapacího středu k horní hraně sedla podél sedlové trubky. Pokud budeme měnit délku kliky a pedály, která mají také rozdílnou výšku, je dobré změřit délku od horní hrany klece pedálu k hraně sedla.Stejně tak nelze jednoznačně říci, od jakého věku by mělo dítě na kole jezdit. Obecně se uvádí věk tři roky. Ale jsou děti dvouleté, které na kole řádí jako draci a jsou děti pětileté, které při pohledu na kolo raději znejistí a musíte je do toho nutit.Řidítka výš nedáš. Jedině můžeš koupit představec s větším úhlem, popř. polohovatelný. Starý představec můžeš vyhodit, prodat, schovat, položit mezi skleničky a talíře,…

MTBIKER doporučuje. Úplně ideálně končí krk zároveň s predstavcem a pak je 2mm podložka. Trošičku kratší a bez podložoy je v pohodě, trošičku delší a 5mm podložka je taky v pohodě.

Kolik Atmosfer má mít kolo : Obecně platí, že nejvíce se foukají silniční kola – kolem 8 barů a výjimečně až 10 barů. Naopak horská kola se hustí pouze na 1,4 až 2,5 baru. Mezi tím se pohybují krosová a trekingová kola, která se foukají zhruba na 4 bary,“ vysvětlil cyklistický expert Pavel Čábelický.

Jak správně nafouknout kolo : Silniční kola mají nejužší gumy a foukají se na vysoké tlaky kolem 8 barů / 120 psi (galusky pak až kolem 12 barů / 175 psi). Opět je ale vždy nutné dodržovat tlaky předepsané výrobcem. Držte se ale spíše na horní hranici maximálního tlaku.

V kolika stupnich jezdit na kole

Při cca +20 až 17 stupních je vše ok – vystačíte s běžným cyklooblečením – kraťasy, pod dres tílko / triko a je to. Jakmile ale teplota klesne k +15, začíná už být všechno jinak. Při těchto teplotách vám teplo, které vyvíjíte při jízdě, pomůže udržet tělo a končetiny v teple, přinejmenším po dobu první hodiny.

Velikosti rámů podle výšky postavy

Výška postavy (cm)	Horská a celoodpružená kola a elektrokola	Silniční a fittness kola a elektrokola
160 – 170	S – M / 17 – 18"	S – M / 46 – 50 cm
170 – 180	M – L / 18 – 20"	M – L / 50 – 56 cm
180 – 190	L – XL / 19 – 21"	L – XL / 55 – 59 cm
nad 190	XL – XXL / 21"+	XL – XXL / 60 cm

Jak zvolit správnou velikost rámu

Výška postavy	Horská kola (palce)	Silniční kola (cm)
150 – 155 cm	15" – 16"	48 – 50
155 – 160 cm	16"	48 – 50
160 – 165 cm	16" – 17"	50 – 52
165 – 170 cm	17" – 18"	52 – 54

Jak se měří délka klik : Ať už máte převodník/kliky na 3, 4 nebo 5 šroubů, nejjednodušší je změřit si vzdálenost mezi středem (osou klik) a otvorem pro jeden ze šroubů a tuto cifru vynásobit dvěma. Nejběžnější BCD u horských kol jsou: 104 mm. 110 mm.