Antwort Jaká má být hodnota kreatininu? Weitere Antworten – Jak snížit kreatinin v krvi
Pokud je zjištěna zvýšená hladina kreatininu, bývá především doporučena velmi radikální dieta – žádná sůl, žádné uzeniny, minimum masa i sýrů, žádné luštěniny, čokoláda, káva, alkohol. Zařadit hlávkový salát, okurky, mrkev, květák, zeleninové a ovocné šťávy (raději ředěné vodou). Dostatečný pitný režim.Referenční hodnoty
Sérový kreatinin u žen: 49–90 μmol/l. Sérový kreatinin u mužů: 64–104 μmol/l.Vysoké hodnoty kreatininu naznačují poškození ledvin. Vysoký příjem masa v potravě až 7 hodin před odběrem krve může ovlivnit hodnotu asi o 10%. Nízké hodnoty kreatininu jsou způsobeny hladověním nebo svalovou atrofií.
Jaká je normální hodnota glomerulární filtrace : Průměrná glomerulární filtrace u zdravého mladého člověka do 40 let je 1,78 mL/s. Od 40 let věku nastává pozvolný pokles GF (přibližně o 0,17 mL · s-1 · 1,73 m-2 za 10 let života), která ve věku 80 až 90 let dosahu- je přibližně poloviční hodnoty proti jedincům mezi 20 a 30 roky.
Co jíst při zvýšeném kreatininu
Přednost dávejte rostlinným bílkovinám – ořechy, luštěniny. Obecně se doporučuje jíst více rostlinných potravin. Jezte potraviny bohaté na vitamín C jako je citrónová šťáva, petržel či květák. Ideální je snížit množství soli na 2-3 g denně.
Co zvyšuje kreatinin : Co znamená zvýšený kreatinin
Zvýšené množství tohoto odpadního produktu poukazuje ve většině případů na ledvinovou nedostatečnost. Zvýšený kreatinin se však může objevit také v důsledku úrazu nebo jiných traumat, kdy dojde k rozpadu svalových buněk. ZVýšit kreatinin mohou také léky, které snižují rychlost filtrace.
Kreatinin. Kreatinin nám umožňuje zjistit ukazatel glomerulární filtrace (GFR). Číslo GFR říká, jak dobře ledviny pracují. Kreatinin je odpadní produkt, který pochází ze svalové tkáně a vzniká z kreatinu, to je látka, která se primárně tvoří v játrech a slouží jako zdroj energie.
Co znamená zvýšený kreatinin
Zvýšené množství tohoto odpadního produktu poukazuje ve většině případů na ledvinovou nedostatečnost. Zvýšený kreatinin se však může objevit také v důsledku úrazu nebo jiných traumat, kdy dojde k rozpadu svalových buněk. ZVýšit kreatinin mohou také léky, které snižují rychlost filtrace.
Jaká má být hodnota urea
Urea: 1,7–8,3 mmol/l.Co znamená zvýšený kreatinin
Zvýšené množství tohoto odpadního produktu poukazuje ve většině případů na ledvinovou nedostatečnost. Zvýšený kreatinin se však může objevit také v důsledku úrazu nebo jiných traumat, kdy dojde k rozpadu svalových buněk. ZVýšit kreatinin mohou také léky, které snižují rychlost filtrace.Vhodné jsou i mléčné výrobky jako např. kefír, jogurt, tvaroh nebo ne moc slaný sýr. Krmení psa – Mezi vhodné ovoce patří jablka, hrušky, kiwi a banány. Zelenina se doporučuje hlavně kořenová (červená řepa, mrkev, petržel), ale i listová zelenina, okurky, brokolice nebo rajčata bez jadérek.
Obecně můžeme tvrdit, že kreatin zvyšuje sílu ve svalech, zlepší výkonnost sportovce, svalovou vytrvalost a pozitivně působí také na růst svalů. Právě díky užívání kreatinu, v případě, že sportujete intenzivně a silově, budete rychlejší, trénovat půjde delší dobu a zejména intenzivněji.
Které léky zvyšují kreatinin : Famotidin a ranitidin mohou sérovou koncentraci kreatininu zvyšovat rovněž, ale v menším rozsahu. Antibiotikum cefoxitin může falešně zvýšit sérovou koncentraci kreatininu tím, že interferuje s kolorimetrickými rozbory užívanými k jejímu měření.
Co znamená zvýšená urea a kreatinin : Pokud je urea zvýšená může to značit zhoršenou funkci ledvin. Avšak samotná zvýšená koncentrace močoviny beze změny ukazatelů (zejména kreatininu) je známkou katabolismu bílkovin, který je zvýšen při hladovění, horečnatých stavech a malignitě.
Co znamená nízká hladina kreatininu
snížená hladina kreatininu svědčí například o úbytku svalové hmoty (např. kvůli dlouhodobému znehybnění), o aktuální léčbě glukokortikoidy a její hodnota klesá s věkem. Tato hodnota je na hranici normy, proto bych se jí nijak neobávala (stejně ji neřešila ani Vaše lékařka).
V ledvinách způsobuje kofein z kávy zvýšení průtoku krve a tím i zvýšenou tvorbu moči. Tento diuretický účinek spolu se zvýšeným pocením po požití kávy, může mít za následek narušování hospodaření s minerálními látkami.Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.
Kolik kreatinu denne brát : Příjem kreatinu v rámci denního režimu je v úzkém vztahu k tréninku. Klíčová dávka je zhruba 30 minut před tréninkem (2 – 3 g) a potom po ukončení tréninkové jednotky (opět 2 – 3 g, dle tělesné hmotnosti a intenzity tréninku). Ve dnech volna dokonce postačí snížit dávku až na 5 g kdykoliv během dne.