Antwort Jak dlouho před Solarkem se namazat? Weitere Antworten – Kdy se namazat před soláriem
Mezi prvním a druhým opalováním vyčkejte minimálně 48 hodin. Neopalujte se ve stejný den v soláriu a na slunci (dávky UV záření se sčítají). Před opalováním si odložte šperky. Před opalováním je nutné se důkladně odlíčit.Použijte speciální solární kosmetiku, která je vyvinutá přímo do solária a obsahuje látky podporující opálení i látky hydratující (např. kokosová voda, kokosový olej, konopný olej a další). Tyto krémy naneste před opalováním.chraňte si prsní bradavky (kosmetickým tamponem) rty si natřete pomádou s UV-A a UV-B filtrem. během opalování neležte nehybně, neprokrvené místa zůstanou bílá po opalování se dvě až tři hodiny nesprchujte, dojde k přerušení procesu pigmentace.
Co delat před Solarkem : Vyčistit pleť se nerozpakujte třeba už tři hodiny před soláriem. Ideální je, když v den slunění make-up a parfém úplně vynecháte. Při slunění si na sobě nenechávejte ani žádné šperky. V soláriu nepoužívejte žádný ochranný krém, olej nebo mléko k opalování na slunci.
Jak ležet v soláriu
Během opalování není vhodné ležet nehybně, neprokrvená místa v okolí lopatek a kostrče by se Vám neopálila. Doporučujeme se při opalování otáčet na břicho nebo střídat opalování na vertikálním a horizontálním soláriu.
Jak dlouho vydrží opálení že solária : Solárium. Získané opálení si můžete zachovat nebo obnovit pomocí solária. V soláriu dodržujte maximální doporučené časy opalování dle Vašeho fototypu. Pro udržení krásného opálení stačí jedna návštěva solária za 1-2 týdny.
Mezi první a druhou návštěvou musíte nechat rozestup 48 hodin a následně je dobré během 2 až 3 týdnů absolvovat počáteční opalovací kúru skládající se z 8–12-ti návštěv, kdy chodíte většinou obden. Kůže si postupně zvyká na UV záření a vy si vytváříte požadované opálení. Následně si opálení udržujete 1x týdně.
Podle Americké dermatologické akademie je u lidí, kteří používají solárium před 35. rokem věku, o 59 % vyšší riziko vzniku melanomu, nejsmrtelnější formy rakoviny kůže. Kromě toho je používání solária spojeno se zvýšeným rizikem dalších typů rakoviny kůže, včetně dlaždicobuněčného karcinomu a bazocelulárního karcinomu.
Jak se co nejrychleji opálit v soláriu
Opalujte se jen jednou denně
Aby nedošlo k překročení denní dávky UV záření a tedy i ke spálení kůže, nedoporučujeme opalovat se zároveň ve stejný den v soláriu a na denním slunci. Po návštěvě solária se tedy neopalujte na slunci dříve, než po 24 hodinách.Jak často chodit do solária – obecná doporučení:
Dlouhodobé překračování maximálních doporučených opalovacích časů zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže! Mezi prvním a druhým opalováním počkejte alespoň 48 hodin. Nekombinujte v jeden den opalování v soláriu a opalování na slunci.Před ani po opalování se nesprchujte, nechte pokožku ještě dvě až tři hodiny pracovat. Před opalováním v soláriu nepoužívejte parfémy a odstraňte make-up. S opalováním začínejte pomalu a zohledňujte nejslabší a nejsvětlejší partie, tedy ty, které jste ukrývali pod plavkami. Proto jim přizpůsobujte dobu opalování.
Mezi první a druhou návštěvou musíte nechat rozestup 48 hodin a následně je dobré během 2 až 3 týdnů absolvovat počáteční opalovací kúru skládající se z 8–12-ti návštěv, kdy chodíte většinou obden. Kůže si postupně zvyká na UV záření a vy si vytváříte požadované opálení. Následně si opálení udržujete 1x týdně.
Jak si co nejdéle udržet opálení : 7 tipů, jak si déle udržet opálení
- Používejte kvalitní opalovací krém s dostatečným faktorem.
- Poznejte svůj fototyp a přizpůsobte mu svou opalovací rutinu.
- 1-2x týdně sáhněte po peelingu.
- Vyhněte se vysušující sprchové kosmetice.
- Hydratujte a vyživujte pokožku i několikrát denně
- Zařaďte do jídelníčku více betakarotenu.
Jak rychle opaluje solárium : Obvykle bývá opalovací čas u neopálené osoby pro první opalování stanoven cca na pět až osm minut. Určitě je dobré jít na to pomalu. Tady opravdu platí, že méně je lépe. To je koneckonců dobré doporučení pro cokoli, co děláte v životě poprvé – pojmout to jako takovou ochutnávku a příště přidat 10-20%.