Antwort Co je to prezentér? Weitere Antworten – Co je to prezentace
Prezentace je sdělování informací s využitím slovních i obrazových prostředků. Cílem prezentace je předání informací posluchačům tak, aby si z ní posluchači zapamatovali co nejvíce.Obsah by měl být stručný, heslovitý, případné věty krátké, srozumitelné. srozumitelnost a viditelnost obrázků před prezentací. Videa pouze krátká, k tématu. Minimalizovat použité animace a přechody – volit krátké a přehledné animace stejné v celé prezentaci.Úvod by měl obsahovat SILNÉ SDĚLENÍ, z něhož posluchači pochopí, proč by vám měli věnovat pozornost a co jim hodláte předat. Úvod by měl být SVŮDNÝ a nikdy ne nudný, čehož můžete dosáhnout provokativní otázkou, šokující statistikou, citátem hrajícím na city nebo osobním příběhem.
Co nesmí chybět v prezentaci : Na začátku nesmí chybět představení tématu, nastínění osnovy vystoupení, na konci pak rekapitulace nejdůležitějších informací a závěr. Každá část prezentace by měla být od ostatních oddělena nějakým odlehčením, humornou vsuvkou atd.
Co musí být v prezentaci
Tvorba prezentace
Obsah by měl být stručný, heslovitý, případné věty krátké, srozumitelné. srozumitelnost a viditelnost obrázků před prezentací. Videa pouze krátká, k tématu. Minimalizovat použité animace a přechody – volit krátké a přehledné animace stejné v celé prezentaci.
Jak se nejlépe prezentovat : Deset pravidel pro správné prezentování
- Natočte se nebo alespoň před zrcadlem zhodnoťte svá gesta a mluvený projev.
- Dorazte na místo prezentace včas a sžijte se s technikou.
- Zapomeňte na panáka na kuráž!
- Před prezentací se rozmluvte a rozdýchejte.
- Pohybujte se.
Přepněte do textového pole na snímku obsahu a na kartě Domů vyberte Vložit > Vložit jinak. V dialogovém okně Vložit jinak vyberte formátovaný text (RTF) nebo Neformátovaný text a klikněte na OK. Vzhled souhrnu nebo seznamu obsahu můžete změnit pomocí možností písma na kartě Domů .
Radí nervózním řečníkům, aby těsně před prezentací vyhledali soukromí, posadili se a úmyslně napnuli všechny větší svaly: ruce zatněte v pěsti, dále zatněte paže, ramena, břicho, nohy, prsty, čelisti, obličejové svaly, jazyk opřete do patra a hlavu do opěradla. Napočítejte do pěti a uvolněte se.
Jak prezentovat sebe
Cílem není „vysypat“ ze sebe co nejvíc informací v co nejkratším čase, ale spíše zaujmout a získat pozornost druhé strany. (Obdobně je to v motivačním dopise, který má vzbudit zájem a motivovat k prostudování životopisu). Měl by být konkrétní a bez klišé nebo prázdných a nudných frází (flexibilní, spolehlivý apod.)Je to psychický stav emočního napětí, který se dostavuje před veřejným vystoupením, pohovorem nebo jinou událostí pro nás nějak významnou a důležitou. Mezi vnější příznaky patří bušení srdce, pocení, třes, porucha příjmu potravy.10 konkrétních tipů jak zvládat úzkost
- Dělejte opak toho, co vám radí vaše mysl.
- Nesnažte se to rychle rozdýchat.
- Zapojte na pomoc sílu přírody.
- Myslete na fyzickou aktivitu.
- Zařaďte do svého života vitamíny.
- Omezte sociální sítě
- Tvořte.
- Naučte se uvolňovat své tělo svalovou relaxací
Zastavte sebekritiku a negativní sebehodnocení.
Místo toho se zaměřte na své kladné vlastnosti a úspěchy. Buďte pozorní k tomu, jakým způsobem o sobě mluvíte. Negativní myšlenky mohou podkopat vaši sebeúctu. Snažte se nahrazovat negativní myšlenky pozitivními a laskavými.
Jak se rychle zbavit trémy : Existuje řada pouček a pravidel, jak se trémy účinně zbavit. Od dlouhodobého „otužování“ v různých situacích, posílení sebedůvěry a důkladné přípravy, přes rychlá dechová cvičení, svalové napínání a uvolňování, myšlenkové asociace až po trénink a nácvik vystoupení.
Jak zklidnit Tremu : na tyto potíže bych z volně prodejných přípravků volil lék Guajacuran. Jedná se o bezpečný lék, který snižuje napětí, stress, čímž by mělo dojít ke zklidnění a odstranění třesu. Dávkování na tyto úzkostné stavy je až 3x denně 1 tableta.
Jak dlouho může trvat úzkost
Zrychlený srdeční tep, nervozita, vnitřní neklid, pocení, nechutenství – to jsou příznaky úzkosti, které každý už určitě zažil. Většinou to bývá chvilkové, ale pokud je člověk opravdu citlivý nebo ve velkém stresu, tak se tyto pocity mohou protáhnout i na několik dní.
10 konkrétních tipů jak zvládat úzkost
- Dělejte opak toho, co vám radí vaše mysl.
- Nesnažte se to rychle rozdýchat.
- Zapojte na pomoc sílu přírody.
- Myslete na fyzickou aktivitu.
- Zařaďte do svého života vitamíny.
- Omezte sociální sítě
- Tvořte.
- Naučte se uvolňovat své tělo svalovou relaxací
Nezapomínejte myslet i na sebe
- Nepřeceňujte své síly a nepodceňujte své pocity. Zpomalte!
- Naučte se rozlišovat priority. Myslet na sebe mezi ně patří
- Nebojte se požádat o pomoc a úkoly delegujte.
- Mějte soucit sami se sebou a buďte pravdiví k sobě i ke svým blízkým.
Jak mít ráda sama sebe : Návod, jak se mít ráda: Přestaňte se srovnávat s ostatními a hledejte, co je výjimečné na vás
- Nesrovnávejte se s ostatními.
- Buďte sama sebou.
- Najděte na sobě něco výjimečného.
- Mějte ráda své tělo.
- Pečujte o své zdraví
- Dejte sbohem chemii.
- Sportujte.
- Učte se nové věci.